0
0

Общие принципы формирования походной аптечки

08.04.2024
4668

Походы вдали от цивилизации неразрывно связаны с интенсивным взаимодействием с окружающей природой. И не всегда оно бывает приятным. В путешествии можно заболеть или получить травму. И если в городе достаточно дойти до врача или вызвать скорую помощь, то в походе приходится полагаться только на себя и своих товарищей. В этой статье речь пойдёт о походной аптечке.

Здесь мы по юридическим соображениям не приводим список лекарств, необходимых в походе, однако говорим об общих принципах формирования походной аптечки.

Юридический аспект

Согласно закону 323 «Об основах охраны здоровья граждан» люди без медицинского образования имеют право оказывать первую помощь, а некоторые категории граждан обязаны это делать. Перечень мероприятий по оказанию первой помощи:

  • создание безопасных условий для пострадавшего;
  • определение сознания и дыхания;
  • восстановление проходимости дыхательных путей;
  • сердечно-лёгочная реанимация;
  • остановка кровотечений;
  • оказание первой помощи при черепно-мозговых травмах, ожогах и обморожениях;
  • иммобилизация;
  • вызов медицинской помощи или спасателей.

Давать любые лекарственные средства, делать инъекции, вправлять переломы и вывихи, проводить любые манипуляции, связанные с нарушением целостности кожного покрова (разрезание, протыкание, зашивание), могут только люди с медицинским образованием. 

У нас в блоге есть подробная статья про юридические вопросы оказания помощи в походе. 

Первая помощь в походе

Курсы первой помощи

Если вы много времени проводите в походах, то рано или поздно вы столкнётесь с необходимостью оказывать первую помощь. Обязательно пройдите соответствующие курсы. Они проводятся в любом крупном городе нашей страны. Нужны очные практические занятия. На хороших курсах сначала рассказывают теорию, чёткий последовательный алгоритм действий. После этого полученные знания отрабатываются на практике. В стрессовых ситуациях человек теряется и забывает то, что изучал. Поэтому на таком обучении часто решают ситуационные задачи с использованием грима и искусственных ранений для большей реалистичности.

Курсы первой помощи
Брендменеджер компании Сплав Анна Мигалина на курсах первой помощи. Потому что безопасность - это важно

Обычно курс занимает не менее двух полных дней. Существуют специализированные курсы первой помощи для туристов.

Индивидуальная и групповая аптечка

Каждый участник путешествия должен иметь свою собственную маленькую индивидуальную аптечку, в которую входит бинт, пластыри и специализированные лекарства от личных уникальных хворей.

Групповая аптечка — это набор средств для помощи при травмах и стандартных общих заболеваниях, с которыми можно столкнуться в путешествии.

Горные туристы рекомендуют разделить групповую аптечку на две равные части и носить в разных рюкзаках на случай, если один рюкзак будет утрачен.

В водных походах логично возить групповую аптечку на замыкающем судне. Во время сплава по сложным рекам в каньонах лучше также иметь по перевязочному набору на каждом судне.

Аптечка первой помощи
Компактная аптечка первой помощи. Снаружи прочный гермомешок, внутри удобный органайзер
Аптечка первой помощи
Компактная аптечка первой помощи. Снаружи прочный гермомешок, внутри удобный органайзер
Аптечка первой помощи
Аптечка первой помощи

Естественно, аптечка должна всегда быть в быстром доступе, чтобы её можно было достать и применить за минимальное время.

Анамнез участников

Если вы походный медик или руководитель группы, перед поездкой соберите анамнез всех участников: особенности организма и хронические заболевания, а также необходимые действия в случае их обострения, аллергии и непереносимости лекарств, еды или факторов среды, группа крови. Занесите все данные в таблицу, распечатайте и положите в аптечку.

Нет ничего хуже, чем узнать об эпилепсии или диабете вашего товарища, когда его уже накрыл приступ, а до ближайшей больницы пара дней пути.

Органайзер или жёсткий кофр для аптечки

Упаковка походной аптечки очень важна. Если просто сложить все средства в гермомешок, то они быстро превратятся в ужасную кучу (а куча впоследствии — в труху), в которой невозможно найти необходимое. Часто аптечку приходится использовать в условиях сильного стресса, поэтому очень важно, чтобы нужное средство было легко найти.

Органайзер для походной аптечки
Органайзер для аптечки, вид снаружи
Этот товар можно купить только в розничных магазинах
Этот товар можно купить только в розничных магазинах

Первый вариант упаковки аптечки — это специальный органайзер. Средства защиты, такие, как перчатки и клапан для искусственного дыхания, убираем в самое верхнее отделение, все перевязочные материалы — в следующее, антисептики — в третье, и так далее. Всё в лёгком доступе, всё под рукой в логичном порядке. Минусы органайзеров для аптечки — отсутствие защиты от намокания (решается дополнительным гермомешком) и сдавливания в рюкзаке. Органайзеры подойдут тем, для кого важен общий вес снаряжения: пешие и горные туристы, альпинисты, треккеры. 

Органайзер для походной аптечки
Внутренности органайзера для аптечки

Второй вариант упаковки аптечки — жёсткий защитный кейс. В нём точно ничего не промокнет и не сомнётся. Придётся доработать кейс, сделав несколько отделений для систематизации содержимого. Минус кейсов — это вес. Они подойдут для автопутешествий, сплавов, морского каякинга.

Пластырей, бинтов и антисептиков много не бывает

Можно долго спорить о составе аптечки, но все сходятся в одном: перевязочных материалов, пластырей и антисептиков никогда не бывает слишком много. 

Наложение давящей повязки
Фото из архива турклуба Другой Маршрут

Пара слов про медикаменты

В идеальном мире собирать аптечку и оказывать помощь должен человек с медицинским образованием. Тем не менее, иметь в составе группы настоящего врача — это редкая удача. Перечислим несколько общих правил формирования походной аптечки.

Собирайте подходящий комплект медикаментов под конкретную задачу. Берите то, что может пригодиться именно в том походе, куда вы собираетесь. Очевидно, что ПВД и двухнедельный автономный поход, восхождение на вершину или сплав по бурной реке, путешествие на Русский Север или в Индию требуют разного состава аптечки.

Берите только те медикаменты и инструменты, которыми умеете пользоваться. Главное — не навредить.

Сделайте и вложите в аптечку инструкцию по применению каждого лекарства, которое там есть. Это может пригодиться на случай, если помощь будете оказывать не вы, а вам.

Позаботьтесь о сохранности медикаментов. Все блистеры с таблетками и ампулами заклейте прозрачным скотчем. Так они не выдавятся из упаковки при перевозке.

Кремы и мази упакуйте в индивидуальные пакеты с зиплоком. Крышки флаконов с жидкостями замотайте изолентой.

Упаковка лекарств в походной аптечке
Через скотч можно прочитать название лекарства и срок годности

Раз в год, а также после каждого случая, приведшего к интенсивному использованию аптечки, перебирайте её содержимое, выкидывайте всё, у чего истёк срок годности, докупайте то, чего не хватает.

Что должно быть в групповой походной аптечке

Примерный состав групповой аптечки для оказания первой помощи в многодневном походе

  1. Хирургические перчатки — 2 пары.

Медицинские перчатки в походной аптечке
Перчатки необходимы, чтобы защитить от инфекций оказывающего помощь человека. А еще из них можно делать импровизированные грелки. Фото из архива турклуба Другой Маршрут
  1. Клапан для искусственного дыхания — 1 шт.
  2. Ножницы. Лучше специализированные медицинские, пригодные для срезания одежды.
  3. Спасательное одеяло.
  4. Пластырь рулонный разной ширины — 2 шт.
  5. Пластырь бактерицидный — много.
  6. Пластырь от мозолей гидроколлоидный. Если основное средство передвижения в походе — это ваши ноги, то берите много пластырей. Для всего остального достаточно 8–10 шт.
  7. Бинт стерильный — много.
  8. Когезивный бинт (тянется, клеится сам на себя) — 2 шт.
  9. Стерильные салфетки — много.
  10. Хлоргексидин — 2 шт.
  11. Зелёнка в карандаше — 1 шт.
  12. Повязка-косынка — 1 шт.
  13. Бинт эластичный — 1–2 шт. разной длины и ширины.
  14. Гемостатические средства (салфетки, губки, бинты) — 4–5 шт.
  15. Регидрон — 5–6 шт.
  16. Инструмент для удаления клещей, если путешествуете в зоне леса в период активности насекомых, — 1 шт.
  17. Ватные палочки — много.
  18. Походная шина — 1 шт.
Походная шина
Походная шина обладает очень малым весом и упаковочным объёмом
  1. Химические источники тепла, если есть риск гипотермии, — 2–3 шт.
  2. Детский крем для борьбы с потёртостями и опрелостями — 1 шт.
  3. Источник огня — 1 шт.
  4. Список участников с описанием их специфических проблем со здоровьем и возможных путей их решения — 1 шт.
  5. Инструкция по использованию аптечки — 1 шт.

Пусть каждый походный медик добавит к этому списку медикаменты исходя из особенностей путешествия, здоровья участников и собственной квалификации.

Если вы занимаетесь приключенческим туризмом и проводите много времени вдали от цивилизации, то вы обязательно рано или поздно будете иметь дело с травмами или заболеваниями. К этому нужно подготовиться заранее. Обязательно пройдите курсы первой помощи. Если у вас в группе есть медик с соответствующим образованием — берегите его, ведь всей команде с ним очень повезло. Если нет — проконсультируйтесь с профессионалами о наборе медикаментов. Берите с собой аптечку в любое путешествие. Помните про серую зону закона «Об основах охраны здоровья граждан».

08.04.2024
4668
Если вам понравилась статья, вы можете нажать “Нравится” и поделиться ей в своих соцсетях или мессенджерах