Российская спортсменка, чемпионка мира по рогейну. Писательница и путешественница. Амбассадор бренда Сплав.

Настя занимается греблей на сапе с 2014 года. Она открыла для себя этот вид отдыха в Таиланде. Работала инструктором по сапу в Крыму, Москве и Санкт-Петербурге. Настя —чемпионка России по сапу 2016–2017 годов, состояла в первой сборной России, участвовала в Чемпионате мира в 2017 году. В Абхазии по Настиному проекту была открыта самая большая сап-станция в стране.