Термоодеяло (спасательное одеяло, изотермическое одеяло, космическое одеяло) — это прямоугольник из тонкой плёнки с металлическим напылением. В качестве основы, как правило, используют полиэтилентерефталат (PET, майлар, лавсан) или полиэтилен низкой плотности (LDPE, ПВД). На основу напыляют алюминий. Качества основы определяют качества самого одеяла. Одеяла из майлара или лавсана более прочные, чем одеяла из обычного PET, и сильно шуршат. Одеяла из LDPE самые прочные и более тихие.

Одеяла выпускаются разных размеров. Наиболее ходовой размер — 160 на 210 см. Одеяло такого размера компактно складывается и в сложенном виде занимает совсем мало места (свёрток 9 на 11 см). Бывают увеличенные одеяла и, наоборот, более короткие.

Весит одеяло 50–80 граммов в зависимости от размера и материала.

Стоимость также зависит от материала. Одеяло из PET стоит 100–300 рублей. Одеяло из LDPE примерно в 2–2,5 раза дороже.

Можно встретить и другие изделия, сделанные из металлизированной плёнки, — пончо с капюшоном, кокон. Они служат той же цели, что и одеяло. И вся информация, описанная ниже, в полной мере относится и к ним.

Изначально металлизированную PET-плёнку использовало НАСА в своих космических программах. Слой алюминия отражал космическую радиацию и предотвращал нагревание космических аппаратов. Бизнес быстро оценил возможности нового материала и начал предлагать продукты из него в разных сферах человеческой деятельности. Широкую известность в спортивной среде термоодеяла получили после того, как в начале 80-х годов прошлого века на нескольких крупных марафонах организаторы стали выдавать их участникам на финише. Поначалу это было попыткой решить проблему переохлаждения у закончивших дистанцию бегунов. Но скоро стало доброй традицией и дополнительной рекламной площадкой, так как участники уже ожидали, что на финише получат серебристое одеялко.

С тех пор за термоодеялом прочно закрепилась репутация предмета, спасающего от переохлаждения. Оно обосновалось в больницах, укладках спасателей и аптечках первой помощи. Термоодеяло — обязательный предмет снаряжения для трейлов и ультрамарафонов.

Увы, нет никаких достоверных доказательств, что термоодеяло обладает какими-то выдающимися термоизолирующими качествами. Немногочисленные исследования, выполненные на здоровых добровольцах и тепловых манекенах, не выявили значительных преимуществ у термоодеяла по сравнению с другими материалами, например, пузырчатой плёнкой.

Человеческое тело теряет тепло четырьмя способами:

1. тепловое излучение;
2. конвекция;
3. проводимость;
4. испарение.

В безветренной холодной среде, когда нет движения воздуха и у человека нет контакта с поверхностью, большая часть тепла теряется через излучение. Если человек лежит на земле или иным образом контактирует с поверхностью, то значительная часть тепла теряется вследствие проводимости. Если есть движение воздуха, особенно ветер, то тепло активно теряется конвекцией.

Уверенность, что термоодеяла хороши в качестве термоизоляции, основывается на предположении, что металлический слой отражает тепловое излучение, исходящее от человеческого тела. Производители одеял пишут о том, что отражается 80–90 % теплового излучения. Но само тепловое излучение одетого человека минимально. И если работают другие каналы потери тепла — конвекция, проводимость и испарение, — то вклад отражённого тепла невелик.

Наибольшую эффективность термоодеяло имеет в безветренную погоду. В этих условиях оно действительно показывает более высокие значения термоизоляции, чем другие материалы аналогичной толщины. В безветренную погоду термоизоляционный эффект спасательного одеяла примерно схож с эффектом шерстяного. Но уже при среднем ветре эффективность термоодеял становится такой же, как и у обычного полиэтиленового пакета. При ветре лучшую теплоизоляцию имеют несминаемые материалы, а тонкое термоодеяло легко продавливается ветром, вызывая колебания воздуха, а если оно прилипнет к телу, то начинает проводить тепло. Термоодеяло не обладает особенной стойкостью к проколам, поэтому при сильном ветре может рваться об острые камни или ветки.

Стандартный размер термоодеяла 160 на 210 см не позволяет целиком укутать человека. А значит, даже в безветренную погоду организм по-прежнему будет терять тепло вследствие излучения в тех местах, где одеяла не хватило.

Термоодеяло паронепроницаемо. Влага, испаряемая человеческим телом, конденсируется на внутренней стороне одеяла и сводит на нет его отражающие способности. Также от влаги начинает отсыревать одежда, что снижает её термоизоляционные свойства. И в итоге человек начинает замерзать ещё больше.

Несмотря на то что приписываемые термоодеялу термоизолирующие свойства переоценены, оно по-прежнему остаётся хорошим вспомогательным средством для экстренных ситуаций. Надо только осознавать ограничения в его применении.

Преимуществами термоодеяла являются его компактность, малый вес, герметичность, относительная прочность, отражающие свойства и невысокая цена. Недостатки: неэффективный стандартный размер, нестойкость к проколам и невысокие реальные термоизолирующие свойства относительно приписываемых.

Мы уже убедились, что термоодеяло не эффективно в качестве единственного теплоизолирующего слоя. Однако если вы оказались в ситуации, когда на вас почти нет одежды, но с собой есть термоодеяло (например, вы бежите горный трейл или ушли налегке в радиалку, а погода внезапно испортилась), постарайтесь укрыться в безветренном месте, подстелить под себя изолирующую подстилку (это может быть сухая листва, лапник, сухая трава) и завернуться в одеяло с головой так, чтобы одеяло не касалось кожи. Так вы будете использовать отражающие свойства термоодеяла, максимально устранив иные каналы потери тепла.

Но всё же предпочтительней использовать термоодеяло как один из слоёв в составе теплоизолирующего пакета. Чем толще пакет, чем больше в нем слоёв, тем больше теплоизоляция. Если надеть сухую и тёплую одежду, завернуться в спальный мешок и сверху накинуть термоодеяло, то оно будет выполнять функции ветро- и влагозащиты. Но надо помнить про конденсат и бороться с ним.

Если же у вас или у пострадавшего, которому вы оказываете помощь, нет возможности переодеться в сухую одежду, то в этом случае можно оставить на теле влажную (по возможности не мокрую) одежду, завернуться в термоодеяло и накрыться сверху дополнительным термоизолирующим слоем (спальником, одеждой). Испаряющаяся влага от тела и влажной одежды не сможет распространиться за пределы одеяла, и сухая одежда или спальник, надетые поверх, будут оставаться сухими, не теряя своих теплоизоляционных свойств. Будет сыро, но тепло. Этот же метод можно использовать, если на холоде предстоит длительное ожидание (например, холодная ночёвка), чтобы имеющаяся тёплая одежда или снаряжение не отсыревали.

Конечно, тот же эффект будет достигнут и при использовании других плёнок, например, полиэтиленовых пакетов, туристического тента и так далее. Но пакет нужного размера не так-то просто найти. Самый доступный вариант — большой мешок для мусора. Но он будет гораздо менее компактный, чем спасательное одеяло.

Использование термоодеяла для оказания первой помощи

1. В качестве косынки для иммобилизации предплечья. Оберните сложенное вдоль одеяло вокруг травмированного предплечья, захватив локоть, а концы завяжите на шее.

2. В качестве основы для импровизированного жгута для остановки кровотечений. Для этого от одеяла надо отрезать кусок, свернуть его в несколько слоёв, чтобы получилась лента шириной около 7 см.

Внимание! Наложение жгута — это последний способ, который вы должны использовать для остановки кровотечений (за исключением некоторых случаев). Изучите правила наложения жгута. Наложение даже промышленного турникета грозит пострадавшему осложнениями. А с использованием импровизированного жгута вероятность осложнений сильно возрастает. Пройдите курсы оказания первой помощи, тренируйтесь накладывать промышленные и импровизированные жгуты.

3. В качестве материала для клапана при открытом ранении грудной клетки. Тонкая плёнка, из которой сделаны термоодеяла, подходит для клапана, так как хорошо прилегает к телу, не образуя заломов, через которые может заходить воздух.

4. В качестве защиты глаз от снежной слепоты. Один слой одеяла пропускает достаточно света, чтобы видеть. Оно полупрозрачное и при этом отражает УФ-лучи, вызывающие снежную слепоту. Если потеряли очки на леднике, то оберните верхнюю часть головы спасательным одеялом и спускайтесь.

5. В качестве защиты от солнечных ожогов, если вы оказались в солнечной бестенистой местности без одежды и SPF.

6. В качестве материала для тента для создания тени при оказании помощи пострадавшему с гипертермией. Или если просто нужен тенёк.

Кстати, между серебристой и золотистой сторонами одеяла нет разницы, кроме цветовой. И та, и другая сторона отражает и ультрафиолетовое, и инфракрасное излучение с одинаковой эффективностью. Поэтому неважно, какой стороной вы укладываете одеяло. Вторая сторона одеяла может и вовсе не быть золотистой. Встречаются одеяла с красным, оранжевым и тактическим оливковым покрытием.

В поисково-спасательных работах одеяло поможет быстрее найтись. Благодаря металлическому слою одеяло ярко блестит на солнце. При дневных поисковых работах блестящий предмет легче увидеть. В пасмурную погоду яркая контрастная сторона (золотистая, оранжевая) также привлечёт внимание. Тактические одеяла лучше не использовать в туризме: оливковый цвет предназначен для маскировки. Но следует знать, что термоодеяло затрудняет поиски, если они ведутся ночью с тепловизором, так как слой металла отражает тепловое излучение.

Также одеяло может использоваться для транспортировки пострадавшего. С помощью нескольких спасательных одеял можно транспортировать пострадавшего в положении сидя, используя те же приёмы, что и при транспортировке с помощью верёвочной бухты. Связанное в кольцо спасательное одеяло достаточно прочное, чтобы выдерживать вес взрослого человека. Его можно использовать для переноски пострадавшего вдвоём. С помощью двух колец из одеял, скреплённых вместе в виде восьмерки, можно организовать транспортировку силами одного человека.

Использовать термоодеяло в качестве носилок для транспортировки пострадавших в положении лёжа нельзя, так как одеяло нестойко к проколам. Может порваться об острый камень или сучок. Возможно, в этом качестве можно использовать более прочные термоодеяла из LDPE, но это только предположение, требующее проверки.

С помощью термоодеяла можно защититься от непогоды — сделать небольшой тент от дождя или ветрозащитный экран. Также можно создать тепловой экран для костра. В безветренную погоду часть ИК-излучения от костра будет отражаться металлическим слоем, и в пространстве между костром и экраном будет теплее. В ветреное время такой экран скорее будет ветрозащитным.

Широкий спектр применений дают гидроизоляционные качества термоодеяла. Им можно укрывать или оборачивать то, что не должно промокнуть. И, наоборот, можно набирать и хранить в нём воду, соорудив из одеяла мешок.

Термоодеяло — хороший многофункциональный предмет для экстренных ситуаций. Не обладает никакими чудесными характеристиками, но имеет уникальный набор свойств, который, с одной стороны, обеспечивает разнообразие способов применения, а с другой — не ставит перед выбором, брать термоодеяло с собой или нет. Нет причин не брать. Компактная, лёгкая, дешёвая и относительно прочная ветро- и гидрозащита. Не обременяет ни карман, ни кошелёк. Прочность и отражающие свойства термоодеяла позволяют эффективно использовать его в поисково-спасательных работах и при оказании первой помощи.

Как термозащита термоодеяло не обладает теми особенными свойствами, которые ему приписывают. Не стоит ожидать от него многого в этом качестве. Ни в коем случае термоодеяло не должно использоваться как замена нормальному снаряжению и одежде.

Использованная литература

1. Kosinski, S.; Podsiadlo, P.; Darocha, T.; Pasquier, M.; Mendrala, K.; Sanak, T.; Zafren, K. Prehospital Use of Ultrathin Reflective Foils // Wilderness and Environmental Medicine. 2022, 33, 134–139.

2. Wallner, B.; Salchner, H.; Isser, M.; Schachner, T.; Wiedermann, F.J.; Lederer, W. Rescue Blankets as Multifunctional Rescue Equipment in Alpine and Wilderness Emergencies // A Narrative Review and Clinical Implications. International Journal of Environmental Research and Public Health, 2022, 19, 12721.

3. Isser, M.; Kranebitter, H.; Kuhn, E.; Lederer, W. High-energy visible light transparency and ultraviolet ray transmission of metallized rescue sheets // Scientific Reports. 2019, 9, 11208.

4. Henriksson, O.; Lundgren, P.J.; Kuklane, K.; Holmer, I.; Giesbrecht, G.G.; Naredi, P.; Bjornstig, U. Protection against cold in prehospital care: Wet clothing removal or addition of a vapor barrier // Wilderness and Environmental Medicine. 2015, 26, 11–20.

5. Salchner H., Isser M., Banyai L., Schachner T., Wiedermann F.J. and Lederer W. Arterial Occlusion Effectiveness of Space Blanket // Improvised Tourniquets for the Remote Setting // Wilderness and Environmental Medicine. 2023, 34, 269–276.

6. Kerslake D. The value of reflecting layers in clothing // Journal of the Royal Society of Medicine. 1969, 62, 283–284.

7. https://spinoff.nasa.gov/Spinoff2006/ch_9.html