Что такое гамаши и зачем они нужны

Гамаши — это простой, но очень практичный элемент снаряжения, который многие недооценивают до первого глубокого снега, мокрой тропы или каменистой осыпи. В туризме гамаши давно стали привычной частью экипировки, а в трейлраннинге и беге нашли свою более лёгкую и компактную форму.

Разберём в этой статье, что такое гамаши, для чего нужны, кому будут полезны и на что обратить внимание при покупке.

Гамаши — это защитная экипировка, которая закрывает ногу ниже колена и верх обуви, чтобы внутрь не попадали мусор или влага. В туристической среде их ещё называют гетрами или фонариками за их яркие цвета.

Сегодня гамаши используют:

• в пешем туризме,
• альпинизме,
• трейлраннинге,
• зимних походах,
• на охоте и рыбалке.

История возникновения уходит гораздо глубже, чем кажется. Изначально гамаши не имели отношения к туризму.

Предшественником современных гамаш можно считать обмотки. В XVIII веке солдаты Британской Ост-Индской компании заимствовали у непальских гуркхов способ защищать ноги с помощью тканевых обмоток. Это были длинные полосы ткани, которые плотно наматывали от ботинка до колена. Такое решение оказалось практичным и недорогим: обмотки стоили дешевле кожаных сапог, не мешали вентиляции, поддерживали голень и защищали ноги от пыли, грязи и снега. Позже, уже в XX веке, обмотки широко вошли в военное снаряжение армий разных стран, в том числе России, Германии, Великобритании и Франции.

Первые туристические гамаши делались из брезента, и при намокании они становились тяжёлыми. Расцвет гамаш начался вместе с развитием современного outdoor-снаряжения во второй половине XX века, когда появились:

• мембранные ткани,
• лёгкий нейлон,
• влагозащитные пропитки,
• молнии и липучки.

Так гамаши превратились из армейской необходимости в полезный элемент экипировки туристов, альпинистов и бегунов.

В походах гамаши ценят за то, что они закрывают конструктивно уязвимое место любой обуви — верх ботинка и зону шнуровки. Из походного снаряжения гамаши также перекочевали в беговую экипировку скайраннеров и трейлраннеров.

В туризме гамаши востребованы на пеших, горных и лыжных маршрутах. Полезны там, где обувь регулярно контактирует с влагой и где в ботинки может попадать мусор или снег, то есть почти везде.

• Зимние походы. Это одно из самых очевидных применений гамаш. При движении по сугробам и снежной каше снег быстро попадает внутрь ботинка через верх. Гамаши перекрывают эту зону и не дают снегу набиваться внутрь. Это актуально в пеших зимних походах, на снегоступах или на лыжах.
• Межсезонье: весна и осень. Лесные тропы раскисают, появляется грязь, мокрая трава, лужи и снежная каша. Гамаши защищают нижнюю часть брюк, шнуровку и язык ботинка от постоянного контакта с влагой и грязью. Это особенно актуально для многодневных походов, так как сырая обувь доставляет дискомфорт, а нормально высушить треккинговые ботинки в полевых условиях довольно сложно.
• Горные маршруты. В горах гамаши нужны на осыпях, курумнике, снежниках и участках с сыпучим рельефом. Они не дают песку и мелким камням попадать в ботинки, а на снегу и фирне защищают от намокания и попадания снега внутрь ботинок. На длинных траверсах, подъёмах и спусках это повышает комфорт и снижает вероятность натёртостей. Гамаши также защищают обувь и нижнюю часть штанов от зацепов собственными кошками, что особенно важно на снежных и ледовых маршрутах.
• Лесные и таёжные маршруты. На лесных тропах гамаши защищают от мокрой травы, хвои, семян, листьев, веточек и другого мелкого мусора.

Использование гамаш не сводится только к защите от снега, грязи и мелкого мусора. Они имеют ряд преимуществ, которые добавят комфорта в походе.

1. Снижение риска натёртостей. Чистые и сухие ботинки снижают вероятность, что на длинной дистанции появится раздражение кожи, мозоли и болезненные точки трения.
2. Дополнительная защита ног и штанов. На маршрутах по кустам, курумнику, осыпям, высокой траве и жёсткому подлеску гамаши дополнительно защищают нижнюю часть ноги от царапин, зацепов и постоянного контакта с рельефом.
3. Частичная защита от холода и ветра. В холодную, ветреную или сырую погоду это помогает уменьшить продувание и снижает теплопотери через мокрые штанины и верх ботинка.

В отличие от туристических моделей, беговые гамаши легче и компактнее. Их задача — не столько борьба с глубоким снегом или влагой, сколько защита от мусора, который может попасть в кроссовок и вызвать дискомфорт на дистанции.

• Трейлраннинг по сыпучим и каменистым тропам. На трейлах с осыпями, гравием в кроссовки постоянно попадают мелкие частицы грунта. Даже маленький камешек на длинной дистанции может натереть ногу и сбить темп. Гамаши создают барьер и помогают бежать без лишних остановок.
• Песчаные и пыльные маршруты. На сухих тропах, в степи и на песчаных участках беговые гамаши тоже пригодятся. Они не дадут песку и пыли засыпаться внутрь обуви, что важно как на тренировках, так и на длинных стартах.
• Лесные трейлы. На лесных трассах в кроссовки часто попадает хвоя, мелкие веточки, листья и сухая трава. Гамаши помогают избежать этой проблемы.
• Грязевые и сырые забеги. В межсезонье и в дождь гамаши полезны как дополнительная защита от брызг, грязи и мокрого мусора. Они не делают кроссовки полностью сухими, но помогают уменьшить количество грязи, которая попадает сверху.
• Забеги по снегу и снежной каше. На зимних трейлах и коротких снежных участках гамаши тоже могут быть полезны, если модель рассчитана на такие условия. Они защищают верх кроссовка от снега и позволяют дольше сохранять комфорт.
• Длинные дистанции. Чем длиннее забег, тем важнее избежать любой мелочи, которая может превратиться в проблему.

Гамаши нужны для комфорта, защиты и экономии сил в сложных условиях. Они не делают маршрут легче сами по себе, но снижают количество проблем, которые накапливаются в пути.

При всей внешней простоте гамаши — это не просто ткань, а функциональный элемент экипировки. От конструкции здесь зависит многое: насколько хорошо гамаши держатся на ноге, защищают от снега и грязи, переживают контакт с камнями и кошками. Созданные по правильным лекалам и из нужных материалов гамаши не начнут раздражать вас уже через пару часов на маршруте.

У туристических и беговых моделей устройство в целом похоже, но акценты разные: в туризме нужна прочность и защита, в беге – лёгкость, эластичность, плотная посадка и воздухопроницаемость.

Основу гамаш составляет тканевый корпус. Именно материал определяет, насколько модель будет прочной, влагостойкой, дышащей и уместной в тех или иных условиях.

В производстве туристических гамаш используют плотные синтетические ткани: кордура, плотный полиэстр. Они хорошо держат форму, устойчивы к истиранию и нормально переносят контакт с грязью, снегом, камнями и кустарниками. У более серьёзных моделей нижнюю часть часто изготавливают из усиленного материала: именно эта зона больше всего страдает от трения о ботинок, камни, кошки, кант лыжи или жёсткий снег. Нередко гамаши делаются из материала с мембраной, чтобы обеспечить и водонепроницаемость, и дышимость.

Для беговых гамаш подход другой. Здесь используют более лёгкие, тонкие и эластичные материалы, которые хорошо облегают щиколотку и верх кроссовка: нейлон и полиэстр небольшой плотности. Для бега критично, чтобы гамаши не болтались, не хлопали по ноге и не мешали. Поэтому на первый план выходят малый вес, хорошая посадка и достаточная воздухопроницаемость. При интенсивной нагрузке внутри гамаш скапливаются влага и тепло. Если ткань плохо отводит пар, возникает эффект пакета: становится жарко, мокро и некомфортно. Поэтому хорошие беговые гамаши делают из материалов, которые защищают, но при этом быстро отводят влагу наружу.

Один из ключевых элементов конструкции — стропа или ремешок, который проходит под подошвой обуви. Именно он удерживает гамашу снизу и не даёт ей задираться вверх при ходьбе или беге.

Металлический тросик. Обладает высокой износостойкостью. Хорошо переносит контакт с острыми камнями, льдом и краями подошвы. Менее гибкий и комфортный, чем резина или мягкая стропа. При неудачной конструкции может со временем перетирать крепёжные точки самой гамаши.

Резиновая стропа. Гибкая, превосходно подстраивается под форму подошвы. Даёт плотную и удобную посадку. Популярный вариант для большинства туристических задач, но по сроку службы уступает металлу.

Стропы из полиэтилена или нейлона. Лёгкие и простые по конструкции. При необходимости их проще заменить. Подходят для несложного туризма и трейлранинга.

Обязательное условие: стропу можно регулировать по длине или заменить, так как это расходник конструкции.

Гамаши должны не только защищать, но и быстро надеваться и сниматься. Поэтому важную роль играет система закрывания.

У классических туристических гамаш чаще всего используется фронтальная застёжка — молния, липучка или их комбинация. Такое решение рационально: гамаши можно надеть поверх ботинка, не снимая обувь, и быстро подогнать по ноге. Поверх молнии нередко делают защитную планку, чтобы внутрь меньше попадали вода, снег и грязь. Передняя застёжка эргономичнее боковой или задней.

Липучка практична своей простотой, особенно в полевых условиях, но со временем может хуже работать из-за грязи, снега и налипшего мусора. Молния даёт более аккуратную и надёжную фиксацию, но в тяжёлых условиях к ней выше требования по качеству. Поэтому во многих туристических моделях используют комбинированную схему: основная застёжка плюс защитный клапан на липучке.

У беговых гамаш конструкция часто проще. Некоторые модели имеют короткую молнию или липучку, а некоторые вообще надеваются как эластичный чулок или манжета. Для трейлраннинга важнее, чтобы ничего не натирало, не болталось и не создавало лишних точек давления.

Ещё одна небольшая, но немаловажная деталь — нижний крючок, который цепляется за шнуровку ботинка или кроссовка спереди. Он удерживает переднюю часть гамаши на месте и обеспечивает правильную посадку на обуви. Если крючок слабый или неудобный, гамаша может задираться, смещаться и хуже защищать верх обуви.

В туристических моделях крючок чаще делают из металла или прочного пластика. Он должен надёжно цепляться за шнурки и не отстёгиваться сам по себе.

У беговых моделей крючок легче и компактнее. Есть модели без крючка, которые не ползут вверх за счет конструкции или прорезиненного края.

Чтобы гамаши не сползали, в верхней части делают утяжку, резинку или регулируемую застёжку. У туристических моделей это важно для плотного прилегания поверх брюк: верх должен закрывать штанину, но не пережимать ногу. У беговых гамаш посадка строится на эластичности материала, чтобы всё сидело плотно и без лишних регулировок.

Высокие модели закрывают голень почти до колена и лучше подходят для туризма и горных маршрутов. Выбирайте модели анатомической формы и с регулировками. Широкие гамаши будут истираться и мешать при ходьбе.

Низкие гамаши чаще встречаются в беге: они прикрывают зону щиколотки и верх кроссовка, плотно сидят и не ощущаются на ноге.

О пользе гамаш редко спорят те, кто пользовался ими в нужных условиях. Пока маршрут сухой и ровный, гамаши кажутся лишними. Но после пары дней в мокром лесу, на снегу или на осыпях они переходят из категории необязательного снаряжения в категорию «хорошие сапоги, надо брать».