К гелям сначала отнеслась скептически,но после нескольких испытаний в разных условиях (восхождение и велопрогулки больше 70 км) + позволяет быстро и эффективно восполнить углеводы, тем самым утоляет голод и дает энергетический "толчок" + после геля нет ощущения, что желудок переполнен и можно налегке продолжить физическую нагрузку + разнообразие вкусов + цена - после употребления хочется пить - не стоит употреблять вместе с изотоником - не стоит употреблять их слишком много за одну тренировку