Видеорассказ о аптечке можно посмотреть здесь

Лучанский Григорий Григорьевич — аэрогеолог, горный турист, альпинист, спасатель 1 -го класса, испытатель аварийно-спасательных средств, старший инструктор-методист по выживанию, парамедик. 40 лет проработал в Аэрогеологии. 30 лет занимается экстремальной и экспедиционной медициной. В конце 80-х руководил учебно-методическим центром по подготовке парамедиков при НИИ скорой помощи им Склифосовского. Проводил натурные эксперименты по выживанию во всех климатических районах на всех континентах совместно с институтом авиационно-космической медицины и институтом военной медицины. Разработчик спасательных и медицинских укладок для мобильных автономных групп.

«Стараюсь подбирать упаковки уже стандартные, чтобы не изобретать велосипед»

Срочная самопомощь

Аптечка личная, индивидуальная для оказания срочной самопомощи.

Аптечка предназначена для использования при получении внезапных травм на подмосковных скальных занятиях и при участии в гонках по выживанию.

Аптечка находится в герметичной сумке, которая носится в жестком минерюкзаке-ранце.

Ампульные препараты уложены в герметичный прозрачный контейнер.

Тип аптечки — срочная самопомощь, т. е. оказание помощи только самому себе при тренировках в стиле «соло».

В состав укладки входит:

1. Немедицинские средства — это средства обеспечения для оказания самопомощи:

— Нож (мини) (1 шт);

— Фонарик (мини) (1 шт);

— Зеркало (мини) (1 шт);

— Зажигалка (1 шт);

— Тент (мини) (1 шт);

— Непромокаемая подстилка (мини) (1 шт).

— Термос с горячим витаминизированным напитком.

2. Перевязочные, антисептические средства и лекарственные средства для наружного применения:

— Бинт эластичный медицинский средней растяжимости 8 см. х 1,5 м. (1 шт);

— Медицинский стерильный марлевый бинт 7 см. х 5 м. (1 шт);

— Медицинский стерильный марлевый бинт 10 см. х 5 м. (1 шт);

— Медицинский стерильный марлевый бинт 14 см. х 7 м. (1 шт);

— Пакет перевязочный индивидуальный марки ППИ АВ-3 (1 шт);

— Физраствор натрия хлорид в аэрозоле (1 шт) для промывания глаз, носа, ран;

— Раствор йода спиртовой 5% в карандаше и в одноразовых упаковках (1шт);

— Раствор спиртовой бриллиантовый зеленый 1% в карандаше (1 шт);

— Салфетки проспиртованные;

— Шприцы инъекционные однократного применения стерильные 2 мл, 3 мл, 5 мл.;

— Лидокаин в одноразовых упаковках (3шт) или в аэрозоли (1шт);

— Крем против ожогов в одноразовых упаковках (3шт);

— Салфетки с противовоспалительным составом для ран (3шт);

— Амелотекс гель с обезболивающим и противовоспалительным действием;

— Гель экстренной помощи. Heating SOS Gel cогревает и восстанавливает сильно напряженные мышцы и сухожилия. Гель Heating SOS имеет длительное и интенсивное воздействие. Бальзам расслабляет мышцы и сухожилия, и оказывает благотворное влияние на кровообращение. Гель Heating SOS может применяться к конкретным проблемным областям, он идеально подходит для проблемных зон со слабой циркуляцией крови, как, например, нижней части спины, плеч и шеи.

— Бальзам экстренной помощи. Hot Balm — сильнодействующий мышечный разогревающий бальзам, применяемый при экстремальных погодных условиях при температурах ниже 5°C. Он также идеально подходит для областей, слабо обеспечивающихся кровоснабжением, таким как локти, лодыжки и ахиллово сухожилие.

— Кинезио тейп с усиленным клеем — незаменим для водных видов спорта, таких как плавание, водное поло, водный туризм и для экстремальных видов спорта, таких как альпинизм, лыжный туризм и т. д.

Кинезиотейп — инновационное средство, благодаря которому можно уменьшить или предотвратить болевые ощущения, снять отеки, нормализовать тонус мышц, ускорить процесс восстановления и поддержать форму. Это лента, изготовленная из хлопка и покрытая специальным гипоаллергенным клеем на акриловой основе, моментально активизирующимся после наложения на проблемное место. Дополнительно в состав тейпа входит нейлон для максимального растяжения ленты и прочности.

Кинезиотейпы применяются для снятия болей при ушибах, вывихах, отеках, растяжениях. Метод кинезиотейпинга широко используется в области спортивной медицины, травматологии, мануальной терапии, ревматологии, педиатрии и косметологии.

3. Лекарственные средства для внутреннего применения:

— Пенталгин ICN (рецептурный) таблетки (3 шт.) анальгетическое ненаркотическое средство в основном при сильных головных болях;

— Имодиум (лоперамид) таблетки (3шт) регуляторы моторики при диареи;

— Энтерол капсулы (3шт) пробиотик при диареи;

— Сульфацил-натрия капли глазные 20% антибактериальный препарат для локального преминения, можно использовать для лечения любых ран.

-Кеторол в ампулах для в/м введения по 1 мл. нестероидный противовоспалительный препарат для снятия любых сильных болей, противошоковый (6 шт).

— Мидокалм в ампулах для в/м введения по 2.5 мл. миорелаксант при травмах и люмбальных синдромах при поясничных остеохондрозах (2 шт);

-Баралгин в ампулах для в/м введения по 5 мл. анальгезирующее ненаркотическое средство при болевом синдроме различной этиологии: в т. ч. невралгия, миалгия, артралгия, желчная колика, кишечная колика, почечная колика, травмы, ожоги, декомпрессионная болезнь, опоясывающий лишай, орхит, радикулит, миозит, головная боль, зубная боль, при лихорадочным синдроме (инфекционно-воспалительные заболевания, укусы насекомых — комары, пчелы, оводы и др (1 шт).

— Но-шпа в ампулах для в/м введения по 2 мл. миотропный спазмолитик для снятия боли, вызванной спазмом мышц пищеварительного тракта, мочевыделительной системы и гепатобилиарной системы (печень, желчный пузырь и желчные протоки) (1шт);

— Анальгин в ампулах для в/м введения по 2 мл. ненаркотическое обезболивающее средство (1 шт);

— Вольтарен в ампулах для в/м введения по 3 мл. нестероидный противовоспалительный препарат для снижения интенсивности воспалительной реакции и боли при различных патологиях опорно-двигательной системы (1 шт);

— Феназепам в ампулах для в/м введения по 1 мл. транквилизатор при невротических, неврозоподобных, психопатических и психопатоподобных состояния (раздражительность, тревожность, нервное напряжение, эмоциональная лабильность). В экстремальных условиях — как средство, облегчающее преодоление чувства страха и эмоционального напряжения.

— Дексаметазон в ампулах для в/м введения по 4 мл. глюкокортикостероид быстродействующий противошоковый препарат (1 шт);

— Супрастин в ампулах для в/м введения по 1 мл. антигистаминный препарат с противорвотным и спазмолитическим действием (1 шт);

— Платифиллин в ампулах для в/м введения по 1 мл. оказывает миотропное спазмолитическое действие, вызывает расширение мелких сосудов кожи и расслабление гладкой мускулатуры внутренних органов (1 шт);

— Папаверин в ампулах для в/м введения по 2 мл. миотропный спазмолитик оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру внутренних органов и сосудистой стенки (2 шт).

Составитель аптечки Григорий Лучанский